Versículos sobre

la ansiedad y la preocupación

Lo que dice la Biblia sobre la ansiedad y la preocupación

La ansiedad no es un invento moderno. Las palabras que eligieron los traductores de la Reina-Valera — afanosos, turbado, congoja, solicitud — describen algo que la gente ha cargado desde siempre.

Lo llamativo de estos pasajes es lo poco que regañan. La Escritura casi nunca le dice al ansioso que deje de estarlo. Le dice que entregue el peso a otro. La palabra de Pedro es echando: el gesto de lanzar algo lejos de tus propios hombros. Pablo no pide sentir distinto, sino pedir, y la paz que describe llega después, sin explicación.

Varios de estos textos los escribieron personas en apuros reales. Pablo escribió Filipenses desde la cárcel. Muchos salmos de David nacieron mientras lo perseguían. Eso importa: no es consuelo ofrecido desde lejos.

Los versículos

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1 Pedro 5:7

Echando toda vuestra solicitud en él, porque él tiene cuidado de vosotros.

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Filipenses 4:6

Por nada estéis afanosos; sino sean notorias vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con hacimiento de gracias.

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Filipenses 4:7

Y la paz de Dios, que sobrepuja todo entendimiento, guardará vuestros corazones y entendimientos en Cristo Jesús.

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Mateo 6:34

Así que, no os afanéis por el día de mañana; que el día de mañana traerá su fatiga: basta al día su propio mal.

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Salmos 55:22

Echa sobre Jehová tu carga, y él te sustentará; no dejará para siempre caído al justo.

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Isaías 41:10

No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios que te esfuerzo; siempre te ayudaré, siempre te sustentaré con la diestra de mi justicia.

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Juan 14:27

La paz os dejo, mi paz os doy; no como el mundo la da, yo os la doy. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo.

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Salmos 94:19

En la multitud de mis pensamientos dentro de mí, tus consolaciones alegraban mi alma.

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Mateo 11:28

Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar.

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Salmos 46:1

Dios es nuestro amparo y fortaleza, nuestro pronto auxilio en las tribulaciones.

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Escritura: Reina-Valera 1909, dominio público. Última actualización: 15 de agosto de 2026.